Ohne Frust und Hunger zum Wohlfühlgewicht.
... Regeln sind wirklich alles, was Sie beachten müssen um schnell und sicher Pfunde zu verlieren und zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht zu gelangen. Sie zählen weder Kalorien noch Punkte, Sie wiegen nichts ab, denn es handelt sich nicht um eine DiätSammelbegriff, der ursprünglich alle Maßnahmen umfasste, die zur Gesunderhaltung oder Heilung beitragen, sowohl körperlich als auch seelisch, im Sinne einer geregelten Lebensweise. Heute wird der Begriff Diätetik dagegen im Allgemeinen nur noch als Synonym für Ernährungslehre gebraucht., sondern einfach nur um richtige, gesunde Ernährung - ohne Frust, ohne Hunger und ohne den gefürchteten JoJo-Effekt danach. 
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Das Gewichtsmanagement mit System
Unter Berücksichtigung Ihres Alters, Geschlechts und eventueller Hindernisse erhalten sie den Wegweiser in ein schlankes und gesünderes Leben. Das komplette Programm bietet Ihnen alles, was Sie dafür benötigen. Bereits nach zwei Wochen werden Sie erste Erfolge sehen und spüren.
Sie entscheiden selbst, ob Sie an Einzelberatungen oder Gruppentreffen teilnehmen wollen oder sich einfach online coachen lassen. In jedem Fall erhalten Sie eine umfassende, individuelle Beratung und Betreuung, Küchen- und Gesundheitstipps sowie die Möglichkeit an verschiedenen Kursen (Kochen, Sport, Gesundheit) aktiv mitzuwirken. Mehr Informationen - Anmeldung.
Spezielle Angebote für Kinder und Jugendliche
Erstberatung inklusive Gesundheitscheck
Bevor Sie eine Umstellung Ihrer Ernährung beginnen, machen wir uns ein genaues Bild über Ihre körperliche und gesundheitliche Verfassung. Was wollen Sie in welcher Zeit erreichen? Wie kann Ihr individuelles Programm aussehen?
Der glykämische Index *GI
... ist ein Referenzwert, der die Blutzuckerkurve nach Aufnahme eines kohlenhydrathaltigen Lebensmittels beschreibt. weiter lesen
Die glykämische Last *GL
... gibt an, wieviel Sie von einem kohlenhydrathaltigen Nahrungsmittel essen müssen um einen bestimmten GI zu erreichen. weiter lesen
LOGI vs. GLYX ???
Es gibt kein Contra, denn beide Ernährungsformen beschreiben den richtigen Weg. Wobei sich die Eine mehr am glykämischen Index und die Andere mehr an der glykämischen Last orientiert hat. GlyxTreffen.com hat beide Methoden zusammengefasst und optimiert. weiter lesen
Mit GlyxTreffen.com erreichen Sie einfach und sicher Ihr Ziel.
5 Regeln - sonst nix!
§ 1 - Niemals hungern!
§ 2 - Hüte dich vor leeren Kohlenhydraten!
§ 3 - Iss die richtigen Fette!
§ 4 - Erhöhe den Eiweißanteil deiner Nahrung!
§ 5 - Unterstütze deinen Körper mit Vitalstoffen!
GlyxLetter
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